treonina en Ternera, Australia, el codillo, trasera, con hueso, parte magra y grasa, crudo Calculadora
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, Australia, el codillo, trasera, con hueso, parte magra y grasa, crudo hay 0.839 g de treonina.
Ternera, Australia, el codillo, trasera, con hueso, parte magra y grasa, crudo
Ternera, Australia, el codillo, trasera, con hueso, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, Australia, el codillo, trasera, con hueso, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.
Agua
|
73.25 g
|
73.25
|
g
|
73.25%
|
La energía (calorías)
|
144 kcal
|
144
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
602 kJ
|
602
|
kJ
|
|
Proteína
|
19.78 g
|
19.78
|
g
|
19.78%
|
lípido total (grasa)
|
7.2 g
|
7.2
|
g
|
7.2%
|
Ceniza
|
0.98 g
|
0.98
|
g
|
0.98%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
sacarosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
La glucosa (dextrosa)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fructosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
16 mg
|
16
|
mg
|
0.02%
|
Hierro, Fe
|
2.95 mg
|
2.95
|
mg
|
|
Sodio, Na
|
95 mg
|
95
|
mg
|
0.10%
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina A, RAE
|
2 µg
|
2
|
µg
|
|
retinol
|
2 µg
|
2
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
8 IU
|
8
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
2.951 g
|
2.951
|
g
|
2.95%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.009 g
|
0.009
|
g
|
0.01%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.281 g
|
0.281
|
g
|
0.28%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.046 g
|
0.046
|
g
|
0.05%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.608 g
|
1.608
|
g
|
1.61%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.077 g
|
0.077
|
g
|
0.08%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.902 g
|
0.902
|
g
|
0.90%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.009 g
|
0.009
|
g
|
0.01%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
0.01%
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
2.798 g
|
2.798
|
g
|
2.80%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.075 g
|
0.075
|
g
|
0.08%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.21 g
|
0.21
|
g
|
0.21%
|
18: 1 indiferenciada
|
2.506 g
|
2.506
|
g
|
2.51%
|
18: 1-11 t (18: 1t n-7)
|
0.111 g
|
0.111
|
g
|
0.11%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.662 g
|
0.662
|
g
|
0.66%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.183 g
|
0.183
|
g
|
0.18%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.379 g
|
0.379
|
g
|
0.38%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.037 g
|
0.037
|
g
|
0.04%
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0.025 g
|
0.025
|
g
|
0.02%
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0.036 g
|
0.036
|
g
|
0.04%
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.318 g
|
0.318
|
g
|
0.32%
|
Colesterol
|
60 mg
|
60
|
mg
|
0.06%
|
triptófano
|
0.194 g
|
0.194
|
g
|
0.19%
|
treonina
|
0.839 g
|
0.839
|
g
|
0.84%
|
isoleucina
|
0.946 g
|
0.946
|
g
|
0.95%
|
leucina
|
1.529 g
|
1.529
|
g
|
1.53%
|
lisina
|
1.583 g
|
1.583
|
g
|
1.58%
|
metionina
|
0.448 g
|
0.448
|
g
|
0.45%
|
cistina
|
0.217 g
|
0.217
|
g
|
0.22%
|
fenilalanina
|
0.775 g
|
0.775
|
g
|
0.78%
|
tirosina
|
0.612 g
|
0.612
|
g
|
0.61%
|
valina
|
1.062 g
|
1.062
|
g
|
1.06%
|
arginina
|
1.13 g
|
1.13
|
g
|
1.13%
|
histidina
|
0.697 g
|
0.697
|
g
|
0.70%
|
alanina
|
1.143 g
|
1.143
|
g
|
1.14%
|
Ácido aspártico
|
1.657 g
|
1.657
|
g
|
1.66%
|
Ácido glutamico
|
3.039 g
|
3.039
|
g
|
3.04%
|
glicina
|
0.987 g
|
0.987
|
g
|
0.99%
|
prolina
|
0.802 g
|
0.802
|
g
|
0.80%
|
serina
|
0.72 g
|
0.72
|
g
|
0.72%
|
hidroxiprolina
|
0.1 g
|
0.1
|
g
|
0.1%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Nutrientes en Ternera, Australia, el codillo, trasera, con hueso, parte magra y grasa, crudo